korzyści fizyczne
obniża poziom cholesterolu
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Mental Korzyści zdrowotne
Świeżość, zapobiega zawroty głowy, wzmacnia nastrój
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
Zapobieganie chorobom
Posiada właściwości anty nowotworowych
Pomocne dla cukrzycy typu 2
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, bóle brzucha
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)