A cafeína no Café preto vs Sencha chá
cafeína Nível
Muito alto
Baixo
nível seguro
400,00 mg
20,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
30,00 mg
Efeitos da cafeína
Hipertensão, Arritmia cardíaca, tremores musculares
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação