Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
Mantém a pressão arterial sob controle
Benefícios de Saúde Mental
mente refresca
Alerta mental
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
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Cuidados com a pele
Bom para a pele
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)