Casa
Chá e café


Café preto ou Sencha chá


Sencha chá ou Café preto


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro   
verde, Luz verde   

tipos
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado   
verde   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
pouco amargo   
Duvidoso   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Água quente, Limão, açucar   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos   
3
0 minutos   

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta   
mente refresca   

Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Não disponível   
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia   
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta   
taquicardia   

Cafeína

teor de cafeína
163,00 mg   
31
40,00 mg   
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
163,00 mg   
27
40,00 mg   
9

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
163,00 mg   
28
40,00 mg   
8

cafeína Nível
Muito alto   
Baixo   

nível seguro
400,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Hipertensão, Arritmia cardíaca, tremores musculares   
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   

calorias

sem Açúcar
2,00 kcal   
1
Não disponível   

Com açucar
20,00 kcal   
18
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
20,00 kcal   
6
Não disponível   

gorduras
0,05 gm   
3
4,70 gm   
23

Os hidratos de carbono
0,09 gm   
1
47,70 gm   
99+

Proteína
0,20 gm   
35
24,50 gm   
3

marcas

marcas
Folgers, Maxwell House   
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
Iémen   
Japão   

Período de origem
Aproximadamente do século 15   
do século 17   

Popularidade
Famoso   
Popular   

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