Casa
Chá e café


Benefícios do Café preto vs Sencha chá


Benefícios do Sencha chá vs Café preto


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta  
mente refresca  

Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon  
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo  
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
Bom para a pele  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia  
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta  
taquicardia  

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