ब्लॅक कॉफी और सेंचा टी कैफीन
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
20.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
30.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
उच्च रक्तचाप, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशियों झटके
चिंता विकार, चिड़चिड़ापन, बेचैनी