Sencha chá vs latte Macchiato
O que é
Cor
verde, Luz verde
Castanho, acastanhado Branco, Marrom claro
tipos
verde
nenhum tipo de
conteúdo leite
Não requerido
copo cheio
Gosto
Duvidoso
Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Folhas de chá, água
Expresso, leite
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
0 minutos
5 minutos
5
Tempo de cozimento
5 minutos
5
10 minutos
6
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
Mantém a pressão arterial sob controle
Benefícios de Saúde Mental
mente refresca
Alerta mental
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
Não disponível
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Bom para a pele
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Cafeína
teor de cafeína
40,00 mg
10
80,00 mg
19
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
40,00 mg
9
80,00 mg
17
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
40,00 mg
8
80,00 mg
16
cafeína Nível
Baixo
Moderado
nível seguro
Não disponível
300,00 mg
Nocivo Nível
Não disponível
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
palpitações cardíacas, Irritabilidade, desconforto Mental
calorias
sem Açúcar
Não disponível
10,00 kcal
5
Com açucar
Não disponível
27,00 kcal
21
Com o leite desnatado
Não disponível
90,00 kcal
12
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
107,00 kcal
12
Com leite integral
Não disponível
154,00 kcal
13
Com leite e açúcar
Não disponível
171,00 kcal
10
Calorias com aditivos
Não disponível
174,00 kcal
21
gorduras
4,70 gm
23
5,88 gm
25
Os hidratos de carbono
47,70 gm
99+
8,00 gm
26
Proteína
24,50 gm
3
5,81 gm
16
marcas
marcas
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafé Dolce Gusto, Tassimo
História
Originado em
Japão
Itália
Período de origem
do século 17
Não conhecido
Popularidade
Popular
Moderado
