Casa
Chá e café


Café preto vs Sencha chá


Sencha chá vs Café preto


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro  
verde, Luz verde  

tipos
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado  
verde  

conteúdo leite
Não requerido  
Não requerido  

Gosto
pouco amargo  
Duvidoso  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Água quente, Limão, açucar  
Folhas de chá, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos  
3
0 minutos  

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta  
mente refresca  

Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon  
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo  
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
Bom para a pele  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia  
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta  
taquicardia  

Cafeína

teor de cafeína
163,00 mg  
35
40,00 mg  
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
163,00 mg  
36
40,00 mg  
12

Tall (12 floz)
260,00 mg  
31
20,00 mg  
2

Grande (16 floz)
330,00 mg  
34
-  

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
163,00 mg  
33
40,00 mg  
11

De altura (354 ml)
260,00 mg  
32
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
310,00 mg  
38
-  

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
-  

cafeína Nível
Muito alto  
Baixo  

nível seguro
400,00 mg  
20,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
30,00 mg  

Efeitos da cafeína
Hipertensão, Arritmia cardíaca, tremores musculares  
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação  

calorias

sem Açúcar
2,00 kcal  
1
0,00 kcal  

Com açucar
20,00 kcal  
20
16,00 kcal  
17

Com o leite desnatado
-  
-  

Com leite desnatado e açúcar
2,00 kcal  
1
-  

Com leite integral
1,00 kcal  
1
-  

Com leite e açúcar
4,00 kcal  
1
-  

Calorias com aditivos
20,00 kcal  
10
0,00 kcal  

gorduras
0,05 gm  
3
4,70 gm  
25

Os hidratos de carbono
0,09 gm  
1
47,70 gm  
99+

Proteína
0,20 gm  
37
24,50 gm  
3

marcas

marcas
Folgers, Maxwell House  
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree  

História
  
  

Originado em
Iémen  
Japão  

Período de origem
Aproximadamente do século 15  
do século 17  

Popularidade
Famoso  
Popular  

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