Korzyści zdrowotne
  
  
korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
  
obniża poziom cholesterolu
  
Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
  
Świeżość, zapobiega zawroty głowy, wzmacnia nastrój
  
Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2
  
Posiada właściwości anty nowotworowych
  
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
  
Niedostępne
  
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Ochrona skóry
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Skutki uboczne
  
  
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
  
Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
  
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
  
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, bóle brzucha