1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Sudo konsentrasi getih, ngedhunake kolésterol, Ngedhunaké kontrol glycemic, Ndadekake sistem imun luwih
Mbantu pangayoman jantung
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, Menehi efek calming, mbenakake doyo nalar, alertness mental
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
1.2 Nyegah penyakit
Cures penyakit Alzheimer, Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2, Wis anti kanker, Ngalangi penyakit Parkinson, Ngalangi Cancer sujud, Nyuda penyakit jantung
Nyuda penyakit jantung
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Duwe anti bakteri, Migunani kanggo kontrol bobot
ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
Good Kanggo Kulit, Slows mudhun proses tuwa
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
kuatir, Sakit Kepala, irritability, nervousness, Masalah turu, mutahke
kuatir, insomnia
1.4.2 Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, meksa getih dhuwur, penyakit ati, worsens glaucoma
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol