1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
obahe bagean paling njero Aids, Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung, Efektif kanggo weteng upset, mbenakake pencernaan, ngedhunake kolésterol
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental
1.2 Nyegah penyakit
Cures diabetes mellitus, Wis anti kanker, Ngalangi lan ngruwat kanker esophageal, Ngalangi kanker payudara, Ngalangi Cancer sujud, ngruwat artherosclerosis
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Mbantu kanggo ngobong lemak, Migunani kanggo kontrol bobot
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
nervousness
1.4.2 Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, meksa getih dhuwur, penyakit ati, worsens glaucoma