1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
1.2 Nyegah penyakit
Nyuda penyakit jantung
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
kuatir, insomnia
1.4.2 Sisih efek Risk High
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol