Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung, Meningkatkan sirkulasi darah, Membuat tekanan darah dalam kontrol, menurunkan kolesterol
meningkatkan kesehatan
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori, meningkatkan memori, obat sakit kepala
Memberikan efek menenangkan, obat sakit kepala, kewaspadaan mental
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Tidak baik untuk saraf
Sembelit, Pusing, gatal, Kelemahan
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Diare, sakit perut