Manfaat fisik
meningkatkan kesehatan
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
Memberikan efek menenangkan, obat sakit kepala, kewaspadaan mental
kewaspadaan mental, mencegah pusing
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Sembelit, Pusing, gatal, Kelemahan
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Diare, sakit perut
Gangguan kecemasan, Diare, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)