Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Melhora a circulação sanguínea, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
melhora a saúde
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, cura dor de cabeça
Dá efeito calmante, cura dor de cabeça, Alerta mental
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Não é bom para os nervos
Constipação, Tontura, coceira, Fraqueza
Efeitos colaterais de Alto Risco
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Diarréia, Dores de estômago