Manfaat fisik
meningkatkan kesehatan
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
Memberikan efek menenangkan, obat sakit kepala, kewaspadaan mental
kewaspadaan mental, mencegah pusing, pikiran refresh, memperkuat suasana hati
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Sembelit, Pusing, gatal, Kelemahan
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Diare, sakit perut
Gangguan kecemasan, Diare, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)