Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung, Mbenakake circulation getih, Tansah meksa getih ing kontrol, ngedhunake kolésterol
mbenakake kesehatan
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, nambah memori, tamba sirah
Menehi efek calming, tamba sirah, alertness mental
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
-
Sisih efek Risk Low
Ora apik kanggo syaraf
constipation, Pening, gatel, kekirangan
Sisih efek Risk High
-
diare, loro weteng