Ventajas de Café negro vs Café exprés

Café negro

Café exprés

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

1.1.1 Beneficios físicos

No disponible

1.1.2 Beneficios de Salud Mental

aumenta la memoria, combate la depresión, aumenta el estado de alerta

mejorar la memoria

1.2 La prevención de enfermedades

Útiles para la diabetes tipo 2, Previene el cáncer de mama, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de cáncer de colon

Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares

1.3 Los beneficios de salud general

Desintoxica su cuerpo, No disponible

Útil para el control del peso

1.3.1 Cuidado del cabello

No disponible

1.3.2 Protección de la piel

No disponible

1.4 Efectos secundarios

1.4.1 Efectos secundarios de bajo riesgo

Acidez, Dolor de cabeza, Indigestión, Insomnio

Acidez, Trastornos del sueño

1.4.2 Efectos secundarios de alto riesgo

El trastorno de ansiedad, contracción del corazón, Alta presion sanguinea

Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)

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