Vorteile von Schwarzer Kaffee vs Espresso

Schwarzer Kaffee

Espresso

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

1.1.1 Körperliche Vorteile

Nicht verfügbar

1.1.2 Psychische Gesundheit Vorteile

steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit

die Gedächtnisleistung steigern

1.2 Krankheitsprävention

Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs

Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

1.3 Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Entgiftet den Körper, Nicht verfügbar

Nützlich für die Gewichtskontrolle

1.3.1 Haarpflege

Nicht verfügbar

1.3.2 Hautpflege

Nicht verfügbar

1.4 Nebenwirkungen

1.4.1 Geringes Risiko Nebenwirkungen

Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit

Säure, Schlafstörungen

1.4.2 Hohes Risiko Nebenwirkungen

Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck

Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)

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