Zuhause
Tee und Kaffee


Yerba Mate Tee vs grüner Tee


grüner Tee vs Yerba Mate Tee


Was ist

Farbe
gelbliches Grün   
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün   

Typen
Kamerad, Grün, Kräuter   
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha   

Milch Inhalt
Wenig   
Nicht benötigt   

Geschmack
Bitter   
Bittersüß, Süß   

Servierart
Kalt, Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss   
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
30 Protokoll   
9
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen   
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit   
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting   
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung   
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   

Koffein

Koffeingehalt
85,00 mg   
20
25,00 mg   
5

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
85,00 mg   
18
25,00 mg   
4

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
85,00 mg   
17
25,00 mg   
3

Koffein Ebene
Mäßig   
Sehr niedrig   

Sicheres Niveau
Nicht verfügbar   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
Nicht verfügbar   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting   
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Zucker
1,70 Kcal   
7
17,00 Kcal   
16

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
80,00 Kcal   
12

Fette
1,50 gm   
13
0,00 gm   

Kohlenhydrate
1,50 gm   
13
0,00 gm   

Eiweiß
1,00 gm   
29
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Amanda, Eco Teas, Guayaki   
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Europa, Südamerika   
China   

Herkunft Periode
19. Jahrhundert   
2737 BC   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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