Zuhause
Tee und Kaffee


Sencha Tea



Was ist

Farbe
Grün, Hellgrün

Typen
Grün

Milch Inhalt
Nicht benötigt

Geschmack
faul

Servierart
Heiß

Zusatzstoffe
Teeblätter, Wasser

Anzahl der Portionen
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit
0 Protokoll

Kochzeit
5 Protokoll 5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin

Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Haarpflege
-

Hautpflege
Gut für die Haut

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg 12

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)
40,00 mg 12

Hoch (12 floz)
20,00 mg 2

Grande (16 floz)
-

Venti (20 floz)
-

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)
40,00 mg 11

Hoch (354 ml)
30,00 mg 2

Grande (473 ml)
-

Venti (591 ml)
-

Koffein Ebene
Niedrig

Sicheres Niveau
20,00 mg 26

Schädlichkeitsniveau
30,00 mg 19

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal

Mit Zucker
16,00 Kcal 17

Mit Magermilch
-

Mit Magermilch und Zucker
-

Mit Vollmilch
-

Mit Vollmilch und Zucker
-

Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal

Fette
4,70 gm 25

Kohlenhydrate
47,70 gm 59

Eiweiß
24,50 gm 3

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree

Geschichte

Kommt ursprünglich aus
Japan

Herkunft Periode
17. Jahrhundert

Popularität
Beliebt

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