होम
चहा आणि कॉफी


येरबा माटे टी विरुद्ध ग्रीन टी


ग्रीन टी विरुद्ध येरबा माटे टी


काय आहे

रंग
पिवळसर हिरवा   
गडद हिरवा, हिरवा, फिकट काळा, फिकट हिरवा, पिवळसर हिरवा   

प्रकार
मेट, ग्रीन, हर्बल   
चीनी हिरवा चहा, पॅन फ्राईड लॉंगिंग, बाय ल्युओ चुन, जाई चहा, जपानी हिरवा चहा, स्टिम्ड सेंचा, ग्योकारो, काबुसेचा   

दूध सामग्री
थोडे   
आवश्यक नाही   

चव
कडू   
बीटरस्वीट, गोड   

सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ   
आले, मध, गरम पाणी, लिंबू   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

शिजायला लागणार वेळ
30 मिनिटे   
9
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत   
रक्त घनता कमी, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, ग्लयसिमीक नियंत्रण कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता   
स्मृती वाढ, आरामदायी, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता   

रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी   
अल्झायमर रोग बरे होतात, टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, कर्करोग विरुध गुणधर्म, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, थकलेला कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी   

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त   
अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही   
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे   
चिंता, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग   
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, ग्लुकोमा   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
85.00 मि. ग्राम   
20
25.00 मि. ग्राम   
5

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
85.00 मिग्रॅ   
18
25.00 मिग्रॅ   
4

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
85.00 मिग्रॅ   
17
25.00 मिग्रॅ   
3

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम   
खूप कमी   

सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही   
400.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे   
चक्कर, ताप, डोकेदुखी, स्नायूमध्ये घट्टपणा येणे   

कॅलरीज

साखर रहित
उपलब्ध नाही   
0.00 किलोकॅलरी   

साखर सह
1.70 किलोकॅलरी   
7
17.00 किलोकॅलरी   
16

स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही   
80.00 किलोकॅलरी   
12

चरबी
1.50 ग्रॅम   
13
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहायड्रेट
1.50 ग्रॅम   
13
0.00 ग्रॅम   

प्रथिने
1.00 ग्रॅम   
29
0.00 ग्रॅम   
99+

ब्रँड्स

ब्रांड
अमांडा, इको टी, गुयकी   
हार्ने अँड सन्स, लिप्टन, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री   

इतिहास
  
  

मूळ
युरोप, दक्षिण अमेरिका   
चीन   

मूळ कालावधी
19 वे शतक   
इ.स.पू. 2737   

लोकप्रियता
प्रसिद्ध   
प्रसिद्ध   

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार