Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Fights Depression, Entlastet Spannung
Krankheitsprävention
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs
Verhindert, dass Herzkrankheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper
Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Juckreiz, nervöses Gefühl, Übelkeit
Angst, Reizbarkeit, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Rückenschmerzen, Fettleibigkeit, Herzflattern, Schneller Herzschlag
Bluthochdruck, Herzflattern