Manfaat fisik
-
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, meningkatkan kognisi, kewaspadaan mental
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
Pencegahan penyakit
Menurunkan nyeri otot pasca latihan, kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi resiko kanker usus
Mencegah penyakit jantung
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Mendetoksifikasi tubuh Anda
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, gatal, perasaan gelisah, Mual
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Sakit punggung, Kegemukan, palpitasi, detak jantung yang cepat
Tekanan darah tinggi, palpitasi