Vorteile von grüner Tee vs Schwarzer Tee

grüner Tee

Schwarzer Tee

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

1.1.1 Körperliche Vorteile

Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem

Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen

1.1.2 Psychische Gesundheit Vorteile

steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit

Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist

1.2 Krankheitsprävention

Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose

1.3 Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle

1.3.1 Haarpflege

Nicht verfügbar

1.3.2 Hautpflege

Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess

Nicht verfügbar

1.4 Nebenwirkungen

1.4.1 Geringes Risiko Nebenwirkungen

Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting

Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting

1.4.2 Hohes Risiko Nebenwirkungen

Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom

Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag

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