Vorteile von grüner Tee vs Schwarzer Kaffee

grüner Tee

Schwarzer Kaffee

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

1.1.1 Körperliche Vorteile

Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem

Nicht verfügbar

1.1.2 Psychische Gesundheit Vorteile

steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit

steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit

1.2 Krankheitsprävention

Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs

1.3 Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Entgiftet den Körper, Nicht verfügbar

1.3.1 Haarpflege

Nicht verfügbar

1.3.2 Hautpflege

Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess

Nicht verfügbar

1.4 Nebenwirkungen

1.4.1 Geringes Risiko Nebenwirkungen

Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting

Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit

1.4.2 Hohes Risiko Nebenwirkungen

Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom

Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck

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