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grüner Tee
grüner Tee

Schwarzer Kaffee
Schwarzer Kaffee



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Compare
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grüner Tee
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Schwarzer Kaffee

grüner Tee vs Schwarzer Kaffee

Was ist

Farbe

Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Schwarz, Dunkelbraun

Typen

Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee

Milch Inhalt

Nicht benötigt
Nicht benötigt

Geschmack

Bittersüß, Süß
Kleine bitter

Servierart

Heiß
Heiß

Zusatzstoffe

Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

5 Protokoll3 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

5 Protokoll5 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
-

Psychische Gesundheit Vorteile

steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit

Krankheitsprävention

Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper

Haarpflege

-
-

Hautpflege

Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck

Koffein

Koffeingehalt

25,00 mg163,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

25,00 mg163,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

30,00 mg260,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

-330,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

30,00 mg415,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

25,00 mg163,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

-260,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

30,00 mg310,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

-415,00 mg
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Sehr niedrig
Sehr hoch

Sicheres Niveau

400,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern

Kalorien

Ohne Zucker

0,00 Kcal2,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

17,00 Kcal20,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

--
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

16,00 Kcal2,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

-1,00 Kcal
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

-4,00 Kcal
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

80,00 Kcal20,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,00 gm0,05 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

0,00 gm0,09 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

0,00 gm0,20 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Folgers, Maxwell House

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

China
Jemen

Herkunft Periode

2737 BC
Ca. 15. Jahrhundert

Popularität

Berühmt
Berühmt