Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, Geist Stimulation
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Hilft Fett zu verbrennen
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
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Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Unruhe, Schlaflosigkeit, Spannung
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Akute Angst, Verdauungsprobleme, Herzprobleme, Starke Kopfschmerzen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom