Wuku fisik
-
Sudo konsentrasi getih, ngedhunake kolésterol, Ngedhunaké kontrol glycemic, Ndadekake sistem imun luwih
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, stimulasi Mind
Guwarsa memori, Menehi efek calming, mbenakake doyo nalar, alertness mental
Nyegah penyakit
Cures penyakit Alzheimer, Wis anti kanker
Cures penyakit Alzheimer, Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2, Wis anti kanker, Ngalangi penyakit Parkinson, Ngalangi Cancer sujud, Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Mbantu kanggo ngobong lemak
Duwe anti bakteri, Migunani kanggo kontrol bobot
Perawatan kulit
-
Good Kanggo Kulit, Slows mudhun proses tuwa
Sisih efek Risk Low
nguyang, sleeplessness, tension
kuatir, Sakit Kepala, irritability, nervousness, Masalah turu, mutahke
Sisih efek Risk High
kuatir leukemia, masalah pencernaan, masalah ati, sirah abot
kelainan kuatir, diare, meksa getih dhuwur, penyakit ati, worsens glaucoma