Benefícios físicos
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Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, estimulação da mente
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Possui propriedades anti-câncer
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Ajuda a queimar gordura
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Cuidados com a pele
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Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais de baixo risco
Inquietação, Insônia, Tensão
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
ansiedade aguda, problemas de digestão, Problemas cardíacos, Dor de cabeça severa
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma