Zuhause
Tee und Kaffee


grüner Tee vs Macchiato


Macchiato vs grüner Tee


Was ist

Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün  
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß  

Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha  
Caramel Macchiato, Espresso Macchiato, Hazelnut Macchiato  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
3/4 Tasse  

Geschmack
Bittersüß, Süß  
Cremig, Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone  
Karamell, Espresso Bohnen, Milch, Vanillesirup  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
6

Kochzeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
7

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem  
Hält Blutdruck unter Kontrolle  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit  
Geistige Wachheit  

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
25,00 mg  
6
150,00 mg  
32

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
25,00 mg  
6
150,00 mg  
34

Hoch (12 floz)
30,00 mg  
5
150,00 mg  
24

Grande (16 floz)
-  
225,00 mg  
27

Venti (20 floz)
30,00 mg  
2
225,00 mg  
22

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
25,00 mg  
4
75,00 mg  
17

Hoch (354 ml)
-  
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
-  
225,00 mg  
12

Koffein Ebene
Sehr niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen  
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
37,00 Kcal  
10

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
54,00 Kcal  
36

Mit Magermilch
-  
123,00 Kcal  
31

Mit Magermilch und Zucker
16,00 Kcal  
5
140,00 Kcal  
29

Mit Vollmilch
-  
173,00 Kcal  
36

Mit Vollmilch und Zucker
-  
190,00 Kcal  
24

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal  
21
200,00 Kcal  
37

Fette
0,00 gm  
8,00 gm  
32

Kohlenhydrate
0,00 gm  
25,00 gm  
99+

Eiweiß
0,00 gm  
99+
8,00 gm  
12

Marken

Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree  
Gevalia Caramel Macchiato, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Nicht bekannt  

Herkunft Periode
2737 BC  
Nicht bekannt  

Popularität
Berühmt  
Mäßig  

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