Zuhause
Tee und Kaffee


grüner Tee vs Macchiato


Macchiato vs grüner Tee


Was ist

Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün   
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß   

Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha   
Caramel Macchiato, Espresso Macchiato, Hazelnut Macchiato   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
3/4 Tasse   

Geschmack
Bittersüß, Süß   
Cremig, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone   
Karamell, Espresso Bohnen, Milch, Vanillesirup   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
10 Protokoll   
6

Kochzeit
5 Protokoll   
5
10 Protokoll   
6

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem   
Hält Blutdruck unter Kontrolle   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   
Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Nicht verfügbar   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   

Koffein

Koffeingehalt
25,00 mg   
5
150,00 mg   
28

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
25,00 mg   
4
150,00 mg   
25

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
150,00 mg   
10

Grande (16 floz)
Nicht verfügbar   
225,00 mg   
11

Venti (20 floz)
Nicht verfügbar   
225,00 mg   
9

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
25,00 mg   
3
75,00 mg   
14

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
150,00 mg   
8

Grande (473 ml)
Nicht verfügbar   
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
Nicht verfügbar   
225,00 mg   
5

Koffein Ebene
Sehr niedrig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen   
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
37,00 Kcal   
10

Mit Zucker
17,00 Kcal   
16
54,00 Kcal   
30

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
123,00 Kcal   
16

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
140,00 Kcal   
16

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
173,00 Kcal   
14

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
190,00 Kcal   
11

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal   
12
200,00 Kcal   
23

Fette
0,00 gm   
8,00 gm   
30

Kohlenhydrate
0,00 gm   
25,00 gm   
99+

Eiweiß
0,00 gm   
99+
8,00 gm   
12

Marken

Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Gevalia Caramel Macchiato, Starbucks   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
Nicht bekannt   

Herkunft Periode
2737 BC   
Nicht bekannt   

Popularität
Berühmt   
Mäßig   

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