Tee oder Espresso
Was ist
Farbe
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb
Schwarz, Dunkelbraun
Typen
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano
Milch Inhalt
Halbe Tasse
Wenig
Geschmack
Kleine bitter, Süß
Bitter
Servierart
Heiß, Vereist
Heiß
Zusatzstoffe
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser
Heißes Wasser, Milch
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Kochzeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen
Nicht verfügbar
Psychische Gesundheit Vorteile
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung
die Gedächtnisleistung steigern
Krankheitsprävention
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
Verbessert die Haarstruktur
Nicht verfügbar
Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess
Nicht verfügbar
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Verstopfung, Schlafstörung
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffein
Koffeingehalt
26,00 mg
7
75,00 mg
17
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
26,00 mg
6
Nicht verfügbar
Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar
75,00 mg
7
Grande (16 floz)
Nicht verfügbar
150,00 mg
7
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
26,00 mg
5
Nicht verfügbar
Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar
75,00 mg
5
Grande (473 ml)
Nicht verfügbar
150,00 mg
5
Koffein Ebene
Niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
400,00 mg
400,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting
Kalorien
Ohne Zucker
0,00 Kcal
9,00 Kcal
4
Mit Zucker
24,00 Kcal
19
29,00 Kcal
22
Mit Magermilch
10,00 Kcal
2
13,00 Kcal
4
Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal
2
43,00 Kcal
4
Mit Vollmilch
19,00 Kcal
3
19,00 Kcal
3
Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal
2
50,00 Kcal
3
Kalorien mit Additiven
43,00 Kcal
9
50,00 Kcal
10
Fette
0,00 gm
0,20 gm
5
Kohlenhydrate
0,40 gm
4
1,70 gm
14
Eiweiß
0,10 gm
37
0,10 gm
37
Marken
Marken
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
China
Italien
Herkunft Periode
10. Jahrhundert
16. Jahrhundert
Popularität
Berühmt
Berühmt
