Oolong Tee vs grüner Tee
Was ist
Farbe
Schwarz, Goldbraun
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Typen
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Sie Hua Xiang
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Nicht benötigt
Geschmack
Fruchtig, Süß
Bittersüß, Süß
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Ginseng, Honig, Heißes Wasser, Zucker
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Kochzeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit, Hält Verdauungstrakt gesund, Stärkt Knochen
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit, Schärfen Denkfähigkeiten
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
Haar wächst schneller
Nicht verfügbar
Hautpflege
Gut für die Haut, Verbessert die Vitalität der Haut
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Herzflattern, Schneller Herzschlag, Tremors
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Koffein
Koffeingehalt
40,00 mg
10
25,00 mg
5
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar
25,00 mg
4
Grande (16 floz)
40,00 mg
2
Nicht verfügbar
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar
25,00 mg
3
Grande (473 ml)
40,00 mg
1
Nicht verfügbar
Koffein Ebene
Niedrig
Sehr niedrig
Sicheres Niveau
300,00 mg
400,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Kalorien
Ohne Zucker
0,00 Kcal
0,00 Kcal
Mit Zucker
24,00 Kcal
19
17,00 Kcal
16
Mit Magermilch
10,00 Kcal
2
Nicht verfügbar
Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal
2
Nicht verfügbar
Mit Vollmilch
19,00 Kcal
3
Nicht verfügbar
Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal
2
Nicht verfügbar
Kalorien mit Additiven
310,00 Kcal
26
80,00 Kcal
12
Fette
16,00 gm
37
0,00 gm
Kohlenhydrate
34,00 gm
99+
0,00 gm
Eiweiß
10,00 gm
9
0,00 gm
99+
Marken
Marken
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
China
China
Herkunft Periode
16. Jahrhundert
2737 BC
Popularität
Mäßig
Berühmt
