Oolong Tee vs Chai Latte
Was ist
Farbe
Schwarz, Goldbraun
Braun, Hellbraun
Typen
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Sie Hua Xiang
Masala Chai
Milch Inhalt
Nicht benötigt
2/3 Tasse
Geschmack
Fruchtig, Süß
Kleine Spiced, Süß
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Ginseng, Honig, Heißes Wasser, Zucker
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Kochzeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit, Hält Verdauungstrakt gesund, Stärkt Knochen
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung
Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit, Schärfen Denkfähigkeiten
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen
Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Nicht verfügbar
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Nicht verfügbar
Haarpflege
Haar wächst schneller
Nicht verfügbar
Hautpflege
Gut für die Haut, Verbessert die Vitalität der Haut
Nicht verfügbar
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität
Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Herzflattern, Schneller Herzschlag, Tremors
Sodbrennen, Ulzera
Koffein
Koffeingehalt
40,00 mg
10
70,00 mg
16
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar
70,00 mg
14
Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar
95,00 mg
8
Grande (16 floz)
40,00 mg
2
145,00 mg
6
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar
75,00 mg
14
Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar
95,00 mg
7
Grande (473 ml)
40,00 mg
1
145,00 mg
4
Koffein Ebene
Niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg
300,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Kalorien
Ohne Zucker
0,00 Kcal
3,00 Kcal
2
Mit Zucker
24,00 Kcal
19
20,00 Kcal
18
Mit Magermilch
10,00 Kcal
2
83,00 Kcal
10
Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal
2
100,00 Kcal
10
Mit Vollmilch
19,00 Kcal
3
113,00 Kcal
11
Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal
2
130,00 Kcal
8
Kalorien mit Additiven
310,00 Kcal
26
170,00 Kcal
20
Fette
16,00 gm
37
3,50 gm
20
Kohlenhydrate
34,00 gm
99+
22,00 gm
99+
Eiweiß
10,00 gm
9
4,00 gm
21
Marken
Marken
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
China
Südasien
Herkunft Periode
16. Jahrhundert
Nicht bekannt
Popularität
Mäßig
Mäßig
