1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
1.1.1 lợi ích vật chất
Có lợi cho thận, phổi và tim
Giúp bảo vệ tim, tăng khả năng miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường xương
1.1.2 Lợi ích sức khỏe tâm thần
sự tỉnh táo, Ngăn ngừa chóng mặt
Chống trầm cảm, Làm giảm căng thẳng
1.2 Phòng chống dịch bệnh
Không có sẵn
Ngăn ngừa bệnh tim
1.3 Lợi ích sức khỏe tổng thể
Không có sẵn
Ngăn ngừa sâu răng, Bảo vệ răng
1.3.1 Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Không có sẵn
1.3.2 Chăm sóc da
Không có sẵn
Không có sẵn
1.4 Tác dụng phụ
1.4.1 Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Mất ngủ, Căng thẳng, Bồn chồn
Sự lo ngại, Cáu gắt, Bồn chồn
1.4.2 Tác dụng phụ có nguy cơ cao
rối loạn lo âu, Bệnh tiêu chảy, Hội chứng ruột kích thích, xương loãng (loãng xương)
Huyết áp cao, đánh trống ngực