Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng cường trí nhớ
tươi mát, Cải thiện khả năng nhận thức, sự tỉnh táo
Phòng chống dịch bệnh
Chữa khỏi bệnh Alzheimer, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm bệnh tim mạch
Giảm đau cơ sau tập luyện, Ngăn chặn ung thư, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ ung thư ruột kết
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Giải độc cơ thể
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, Rối loạn giấc ngủ
Độ chua, ngứa, cảm giác bồn chồn, buồn nôn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Tăng mức độ cholesterol, Làm chậm sự lưu thông máu trong tim, xương loãng (loãng xương)
Đau lưng, Béo phì, đánh trống ngực, nhanh nhịp