1 Ce este
1.1 Culoare
Maro, Maro inchis
Negru, Maro, Verde, roșu, Galben
1.2 Tipuri
Espresso
alb, Galben, Verde, oolong, Negru, post-fermentată, pe bază de plante, Rooibos, mat, Înflorit, Ceai de iasomie, Pu-erh
1.3 Conținut de lapte
1.4 Gust
1.5 Stilul de servire
Fierbinte
Fierbinte, Iced
1.6 aditivi
Apa fierbinte, Lapte
Lapte, condimente, Zahăr, Apă
1.7 Numărul de Porții
1.8 Timp cerut
1.8.1 Timp de pregatire
1.9.2 Timp de gătit
2 Beneficii
2.1 Beneficii pentru sănătate
2.1.1 Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Benefice pentru tuse și răceală, îmbunătăţeşte digestia, creşte imunitatea, Păstrează tensiunea arterială în control, Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun, protejează oasele
2.1.2 Beneficii pentru sanatate mintala
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
cura de dureri de cap, creşte vigilență, stimularea mintea, reduce tensiunea, intareste starea de spirit
2.2 Prevenirea bolii
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce infectii bacteriene si fungice, Reduce durerile menstruale
2.3 Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
2.3.1 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Îmbunătățește textura părului
2.3.2 Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
Încetinește procesul de îmbătrânire
2.4 Efecte secundare
2.4.1 Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Tulburări de somn
Anxietate, Constipație, Probleme cu somnul
2.4.2 Efecte secundare grad ridicat de risc
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)
Diaree, tulburări renale, fluoroza scheletic, inrautateste glaucom
3 Cofeină
3.1 Conținutul de cofeină
3.2 Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
3.2.1 Scurt (8 floz)
Nu e disponibil26,00 mg
0
265
3.2.3 Tall (12 floz)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
300
3.3.2 Grande (16 floz)
150,00 mgNu e disponibil
0
330
3.3.4 Venti (20 floz)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
415
3.4 Dimensiune de servire în Marea Britanie
3.4.1 Scurt (236 ml)
Nu e disponibil26,00 mg
0
265
3.4.3 Tall (354 ml)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
300
3.5.2 Grande (473 ml)
150,00 mgNu e disponibil
0
320
3.5.4 Venti (591 ml)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
405
4.2 Nivelul de cafeina
4.2.1 Nivelul în siguranță
4.3.1 Nivelul nociv
4.4 Efectele de cofeina
bătăi rapide ale inimii, Insomnie, Iritabilitate, tremor muscular, Nervozitate, Nelinişte, Stomac deranjat
aritmii cardiace, Oboseală, Durere de cap, Greaţă, dificultăți de somn
5 Calorii
5.1 fara zahar
5.3 Cu zahăr
29,00 kcal24,00 kcal
0
400
5.5 Cu lapte degresat
13,00 kcal10,00 kcal
0
173
5.7 Cu lapte degresat și zahăr
45,00 kcal34,00 kcal
0
190
5.9 Cu lapte integral
19,00 kcal19,00 kcal
0
233
5.11 Cu lapte integral și zahăr
50,00 kcal43,00 kcal
0
470
5.14 Calorii cu aditivi
60,00 kcal43,00 kcal
0
310
5.16 grăsimi
6.4 hidrati de carbon
6.5 Proteină
7 Marci
7.1 Marci
Barista
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
7.2 Istorie
7.2.1 provenit în
7.2.2 origine Perioada
7.3 Popularitate