1 Was ist
1.1 Farbe
Braun, Dunkelbraun
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb
1.2 Typen
Espresso
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh
1.3 Milch Inhalt
1.4 Geschmack
Bitter
Kleine bitter, Süß
1.5 Servierart
1.6 Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser
1.7 Anzahl der Portionen
1.8 Benötigte Zeit
1.8.1 Vorbereitungszeit
2 Protokoll5 Protokoll
0
15
1.8.2 Kochzeit
2 Protokoll5 Protokoll
0
720
2 Vorteile
2.1 Nutzen für die Gesundheit
2.1.1 Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen
2.1.2 Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung
2.2 Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen
2.3 Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle
2.3.1 Haarpflege
Nicht verfügbar
Verbessert die Haarstruktur
2.3.2 Hautpflege
Nicht verfügbar
Verlangsamt den Alterungsprozess
2.4 Nebenwirkungen
2.4.1 Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
Angst, Verstopfung, Schlafstörung
2.4.2 Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom
3 Koffein
3.1 Koffeingehalt
3.2 Portionsgröße in USA
3.2.1 Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar26,00 mg
0
265
3.2.2 Hoch (12 floz)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
300
3.2.3 Grande (16 floz)
150,00 mgNicht verfügbar
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
415
3.3 Portionsgröße in Großbritannien
3.3.1 Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar26,00 mg
0
265
3.3.2 Hoch (354 ml)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
150,00 mgNicht verfügbar
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
405
3.4 Koffein Ebene
3.4.1 Sicheres Niveau
3.4.2 Schädlichkeitsniveau
3.5 Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten
4 Kalorien
4.1 Ohne Zucker
4.2 Mit Zucker
29,00 Kcal24,00 Kcal
0
400
4.3 Mit Magermilch
13,00 Kcal10,00 Kcal
0
173
4.4 Mit Magermilch und Zucker
45,00 Kcal34,00 Kcal
0
190
4.5 Mit Vollmilch
19,00 Kcal19,00 Kcal
0
233
4.6 Mit Vollmilch und Zucker
50,00 Kcal43,00 Kcal
0
470
4.7 Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal43,00 Kcal
0
310
4.8 Fette
4.9 Kohlenhydrate
4.10 Eiweiß
5 Marken
5.1 Marken
Barista
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
5.2 Geschichte
5.2.1 Kommt ursprünglich aus
5.2.2 Herkunft Periode
16. Jahrhundert
10. Jahrhundert
5.3 Popularität