1 Ce este
1.1 Culoare
Maro, Maro inchis
1.2 Tipuri
Espresso
1.3 Conținut de lapte
Mic
1.4 Gust
Amar
1.5 Stilul de servire
Fierbinte
1.6 aditivi
Apa fierbinte, Lapte
1.7 Numărul de Porții
1
1.8 Timp cerut
1.8.1 Timp de pregatire
1.8.2 Timp de gătit
2 Beneficii
2.1 Beneficii pentru sănătate
2.1.1 Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
2.1.2 Beneficii pentru sanatate mintala
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
2.2 Prevenirea bolii
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
2.3 Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
2.3.1 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
2.3.2 Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
2.4 Efecte secundare
2.4.1 Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Tulburări de somn
2.4.2 Efecte secundare grad ridicat de risc
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)
3 Cofeină
3.1 Conținutul de cofeină
3.2 Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
3.2.1 Scurt (8 floz)
3.2.2 Tall (12 floz)
3.2.3 Grande (16 floz)
3.2.4 Venti (20 floz)
3.3 Dimensiune de servire în Marea Britanie
3.3.1 Scurt (236 ml)
3.3.2 Tall (354 ml)
3.3.3 Grande (473 ml)
3.3.4 Venti (591 ml)
3.4 Nivelul de cafeina
Moderat
3.4.1 Nivelul în siguranță
3.4.2 Nivelul nociv
3.5 Efectele de cofeina
bătăi rapide ale inimii, Insomnie, Iritabilitate, tremor muscular, Nervozitate, Nelinişte, Stomac deranjat
4 Calorii
4.1 fara zahar
4.2 Cu zahăr
4.3 Cu lapte degresat
4.4 Cu lapte degresat și zahăr
4.5 Cu lapte integral
4.6 Cu lapte integral și zahăr
4.7 Calorii cu aditivi
4.8 grăsimi
4.9 hidrati de carbon
4.10 Proteină
5 Marci
5.1 Marci
Barista
5.2 Istorie
5.2.1 provenit în
Italia
5.2.2 origine Perioada
Al 16-lea secol
5.3 Popularitate
celebru