Beneficii fizice
Beneficii pentru sanatate mintala
Prevenirea bolii
Beneficii generale de sănătate
Ingrijirea parului
Ingrijirea pielii
Efecte secundare cu risc scăzut
Efecte secundare grad ridicat de risc
Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun
luptele depresie, Conferă un efect calmant, intareste starea de spirit, Eliberare de stres
cancer împiedică, Previne boala Parkinson
Luptele de respiratie urat mirositoare, Sănătatea orală, Previne aparitia cariilor dentare
Ajuta la protectia inimii
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
Reduce bolile cardiovasculare
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol