Casa
Chá e café


China chá verde ou chá puer


chá puer ou China chá verde


O que é

Cor
verde   
Preto, acastanhado preto   

tipos
verde, de ervas   
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
terroso   
terroso, Maduro, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Folhas de chá, água   
Sem aditivos   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
Não disponível   

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
Não disponível   

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer   
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta   
Dá efeito calmante, mente refresca   

Prevenção de doença
Não disponível   
Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca   
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   

Cafeína

teor de cafeína
45,00 mg   
11
65,00 mg   
15

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
45,00 mg   
10
Não disponível   

Tall (12 floz)
45,00 mg   
4
65,00 mg   
5

Grande (16 floz)
45,00 mg   
3
Não disponível   

Venti (20 floz)
85,00 mg   
3
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
45,00 mg   
9
Não disponível   

De altura (354 ml)
45,00 mg   
2
65,00 mg   
3

Grande (473 ml)
45,00 mg   
2
Não disponível   

Venti (591 ml)
85,00 mg   
2
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Baixo   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos   
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com o leite desnatado
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite integral
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite e açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Calorias com aditivos
0,00 kcal   
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
0,00 gm   
1,00 gm   
10

Proteína
0,00 gm   
99+
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo   
Yunnan   

História
  
  

Originado em
China   
China   

Período de origem
2000 anos atrás   
século 7   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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