Casa
Chá e café


chá puer ou China chá verde


China chá verde ou chá puer


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
verde   

tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   
verde, de ervas   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
terroso, Maduro, Doce   
terroso   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Sem aditivos   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
Não disponível   
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
Não disponível   
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   
doença de Alzheimer   

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca   
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca   

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg   
15
45,00 mg   
11

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
45,00 mg   
10

Tall (12 floz)
65,00 mg   
5
45,00 mg   
4

Grande (16 floz)
Não disponível   
45,00 mg   
3

Venti (20 floz)
Não disponível   
85,00 mg   
3

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
45,00 mg   
9

De altura (354 ml)
65,00 mg   
3
45,00 mg   
2

Grande (473 ml)
Não disponível   
45,00 mg   
2

Venti (591 ml)
Não disponível   
85,00 mg   
2

cafeína Nível
Baixo   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com o leite desnatado
Não disponível   
0,00 kcal   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com leite integral
Não disponível   
0,00 kcal   

Com leite e açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Calorias com aditivos
Não disponível   
0,00 kcal   

gorduras
0,00 gm   
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
1,00 gm   
10
0,00 gm   

Proteína
0,00 gm   
99+
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
Yunnan   
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo   

História
  
  

Originado em
China   
China   

Período de origem
século 7   
2000 anos atrás   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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