1 O que é
1.1 Cor
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde
acastanhado preto
1.2 tipos
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Preto
1.3 conteúdo leite
Não requerido
se necessário pouco
1.4 Gosto
Agridoce, Doce
sabor maltado
1.5 Estilo do serviço
1.6 aditivos
Gengibre, Mel, Água quente, Limão
Folhas de chá, água
1.7 Número de porções
1.8 Tempo requerido
1.8.1 Tempo de preparação
1.8.2 Tempo de cozimento
2 benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
2.1.1 Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos
2.1.2 Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
depressão lutas, alivia a tensão
2.2 Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Previne doenças cardíacas
2.3 Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Previne a cárie dentária, Protege os dentes
2.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
2.3.2 Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Não disponível
2.4 Efeitos colaterais
2.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
2.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
Pressão alta, taquicardia
3 Cafeína
3.1 teor de cafeína
3.2 Porção nos EUA
3.2.1 Curta (8 floz)
3.2.2 Tall (12 floz)
Não disponívelNão disponível
0
300
3.2.3 Grande (16 floz)
Não disponívelNão disponível
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
Não disponívelNão disponível
0
415
3.3 Porção no Reino Unido
3.3.1 Curtas (236 ml)
3.3.2 De altura (354 ml)
Não disponívelNão disponível
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
Não disponívelNão disponível
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
Não disponívelNão disponível
0
405
3.4 cafeína Nível
3.4.1 nível seguro
3.4.2 Nocivo Nível
3.5 Efeitos da cafeína
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, palpitações cardíacas, Insônia
4 calorias
4.1 sem Açúcar
0,00 kcalNão disponível
0
418
4.2 Com açucar
17,00 kcal9,90 kcal
0
400
4.3 Com o leite desnatado
Não disponívelNão disponível
0
173
4.4 Com leite desnatado e açúcar
Não disponívelNão disponível
0
190
4.5 Com leite integral
Não disponívelNão disponível
0
233
4.6 Com leite e açúcar
Não disponívelNão disponível
0
470
4.7 Calorias com aditivos
80,00 kcalNão disponível
0
310
4.8 gorduras
4.9 Os hidratos de carbono
4.10 Proteína
5 marcas
5.1 marcas
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Barry, Bewley, Thompsons, Twinings
5.2 História
5.2.1 Originado em
5.2.2 Período de origem
5.3 Popularidade