Benefícios do Chá verde vs chá de pequeno-almoço irlandês

Chá verde

chá de pequeno-almoço irlandês

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico

Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental

depressão lutas, alivia a tensão

1.2 Prevenção de doença

Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares

Previne doenças cardíacas

1.3 Benefícios de saúde global

Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso

Previne a cárie dentária, Protege os dentes

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos

Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma

Pressão alta, taquicardia

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