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grüner Tee
grüner Tee

Irisches Frühstück Tee
Irisches Frühstück Tee



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grüner Tee
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Irisches Frühstück Tee

grüner Tee oder Irisches Frühstück Tee

Was ist

Farbe

Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Bräunliches Schwarz

Typen

Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Schwarz

Milch Inhalt

Nicht benötigt
wenn nötig wenig

Geschmack

Bittersüß, Süß
malty Flavour

Servierart

Heiß
Heiß

Zusatzstoffe

Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Teeblätter, Wasser

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

5 Protokoll5 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

5 Protokoll5 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen

Psychische Gesundheit Vorteile

steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Fights Depression, Entlastet Spannung

Krankheitsprävention

Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Verhindert, dass Herzkrankheit

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne

Haarpflege

-
-

Hautpflege

Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Angst, Reizbarkeit, Unruhe

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Bluthochdruck, Herzflattern

Koffein

Koffeingehalt

25,00 mg40,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

25,00 mg40,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

30,00 mg50,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

-50,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

30,00 mg70,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

25,00 mg40,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

--
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

30,00 mg30,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

--
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Sehr niedrig
Mäßig

Sicheres Niveau

400,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Angststörung, Blutdruck, Herzklopfen, Schlaflosigkeit

Kalorien

Ohne Zucker

0,00 Kcal0,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

17,00 Kcal9,90 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

-5,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

16,00 Kcal34,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

--
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

--
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

80,00 Kcal2,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

0,00 gm9,90 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

0,00 gm0,90 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Barry's, Bewley's, Thompsons, Twinings

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

China
Irland

Herkunft Periode

2737 BC
18. Jahrhundert

Popularität

Berühmt
Berühmt