Casa
Chá e café


Chá verde ou chá de hortelã


chá de hortelã ou Chá verde


O que é

Cor
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde   
amarelada verde   

tipos
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha   
de ervas   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
Agridoce, Doce   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente, Gelado   

aditivos
Gengibre, Mel, Água quente, Limão   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
0 minutos   

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico   
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda na respiração fácil, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental   
cura dor de cabeça, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares   
Benéfico para tosse e resfriado, Reduz a dor muscular pós-treino, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor da artrite, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   
saldos harmones, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Treats hirutism   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento   
Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, reacções cutâneas   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma   
reduz a libido   

Cafeína

teor de cafeína
25,00 mg   
5
0,00 mg   

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
25,00 mg   
4
0,00 mg   

Tall (12 floz)
Não disponível   
0,00 mg   

Grande (16 floz)
Não disponível   
0,00 mg   

Venti (20 floz)
Não disponível   
0,00 mg   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
25,00 mg   
3
0,00 mg   

De altura (354 ml)
Não disponível   
0,00 mg   

Grande (473 ml)
Não disponível   
0,00 mg   

Venti (591 ml)
Não disponível   
0,00 mg   

cafeína Nível
muito baixo   
Livre de cafeína   

nível seguro
400,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares   
Não disponível   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
17,00 kcal   
16
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
80,00 kcal   
12
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
Não disponível   

Os hidratos de carbono
0,00 gm   
Não disponível   

Proteína
0,00 gm   
99+
1,00 gm   
29

marcas

marcas
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Bigelow, Orgânico, Tazo, Twinings   

História
  
  

Originado em
China   
Ásia, China   

Período de origem
2737 aC   
Não disponível   

Popularidade
Famoso   
Popular   

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