Casa
Chá e café


chá de hortelã ou Chá verde


Chá verde ou chá de hortelã


O que é

Cor
amarelada verde   
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde   

tipos
de ervas   
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
pouco amargo   
Agridoce, Doce   

Estilo do serviço
Quente, Gelado   
Quente   

aditivos
Folhas de chá, água   
Gengibre, Mel, Água quente, Limão   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
0 minutos   
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda na respiração fácil, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos   
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
cura dor de cabeça, Alívio de estresse   
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental   

Prevenção de doença
Benéfico para tosse e resfriado, Reduz a dor muscular pós-treino, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor da artrite, Reduz doenças cardiovasculares   
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
saldos harmones, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Treats hirutism   
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Trata a acne e espinhas   
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, reacções cutâneas   
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
reduz a libido   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma   

Cafeína

teor de cafeína
0,00 mg   
25,00 mg   
5

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
0,00 mg   
25,00 mg   
4

Tall (12 floz)
0,00 mg   
Não disponível   

Grande (16 floz)
0,00 mg   
Não disponível   

Venti (20 floz)
0,00 mg   
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
0,00 mg   
25,00 mg   
3

De altura (354 ml)
0,00 mg   
Não disponível   

Grande (473 ml)
0,00 mg   
Não disponível   

Venti (591 ml)
0,00 mg   
Não disponível   

cafeína Nível
Livre de cafeína   
muito baixo   

nível seguro
Não disponível   
400,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Não disponível   
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
17,00 kcal   
16

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
80,00 kcal   
12

gorduras
Não disponível   
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
Não disponível   
0,00 gm   

Proteína
1,00 gm   
29
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
Bigelow, Orgânico, Tazo, Twinings   
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
Ásia, China   
China   

Período de origem
Não disponível   
2737 aC   

Popularidade
Popular   
Famoso   

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