Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração
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Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso
Cuidados com a pele
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Trata a acne e espinhas
Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética