Benefícios físicos
Benefícios de Saúde Mental
Prevenção de doença
Benefícios de saúde global
Cuidado capilar
Cuidados com a pele
Efeitos colaterais de baixo risco
Efeitos colaterais de Alto Risco
Benéfico para os rins, pulmões e coração
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
Útil para diabetes tipo 2
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Acidez, Distúrbios do sono
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia
Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética