Benefici fisici
abbassa il colesterolo, Riduce il rischio di malattie cardiovascolari, Rende migliore sistema immunitario
Diminuisce la concentrazione nel sangue, abbassa il colesterolo, Abbassa il controllo glicemico, Rende migliore sistema immunitario
Benefici per la salute mentale
Aumentare la consapevolezza, aumenta la vigilanza, Alleviare lo stress
aumenta la memoria, Dà effetto calmante, migliora la cognizione, prontezza mentale
Prevenzione delle malattie
Cura diabete mellito, Riduce il rischio di diabete, previene il cancro
Cura il morbo di Alzheimer, Utile per il diabete di tipo 2, Ha proprietà anti cancro, Previene la malattia di Parkinson, Previene il cancro Prostrato, Riduce le malattie cardiovascolari
Tutti i benefici per la salute
Funziona come un antiossidante
Hanno proprietà anti batteriche, Utile per il controllo del peso
Cura dei capelli
Cresce capelli più veloce
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Cura della pelle
Buono per la pelle, Tratta acne e brufoli
Buono per la pelle, Rallenta il processo di invecchiamento
Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Mal di testa, Irrequietezza, Problemi di sonno, vomito
Ansia, Mal di testa, Irritabilità, Nervosismo, Problemi di sonno, vomito
Effetti collaterali ad alto rischio
Disturbo d'ansia, contrazione del cuore
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Alta pressione sanguigna, Malattia del fegato, peggiora il glaucoma